J’aime masser

J’aime MASSER: Qu’est ce que c’est ?

Propos d’Alexandre Breton:

« C’est avant tout un guide de bien-être destiné à un public curieux.

Vous y trouverez de nombreuses techniques de massage que j’applique quotidiennement dans un cadre professionnel ainsi que des méthodes de relaxation efficaces pour échapper aux méfaits de nos modes de vie stressants – pour le corps et l’esprit.  

Avant de pouvoir prétendre comprendre les autres, il est indispensable de se connaître soi-même.

L’art du massage est accessible à tous. Très souvent, les livres proposés sont trop techniques, ou trop longs, et pas assez interactifs. 

Ce guide, volontairement synthétique, a pour but de vous apporter un schéma global de compréhension du corps et des mécanismes qui l’animent.

Il vous offre également la possibilité d’une mise en pratique simple et directe via des tutoriels vidéo qui constituent le côté pratique.

La lecture de ce livre vous permettra non seulement d’apprendre à soulager les maux du quotidien chez vous, vos proches, amis et collègues, mais également d’en comprendre les origines et ainsi les traiter en amont, avant leur apparition. »