
Les gènes derrière l’exercice physique & le sommeil
Il est souvent avancé par beaucoup d’ouvragesde coaching qu’il n’appartient qu’à la volonté des individus de changer. Cependant, une nouvelle étude nous éclaire sur les
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La question n’est plus courir ou ne pas courir ? Mais courir en baskets ou pieds nus ? La course à pied minimaliste se développe
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Frédéric Brigaud, consultant en biomécanique humaine Frédéric Brigaud, ostéopathe de formation, est auteur de La course à pied : Posture, biomécanique, performance dans lequel il
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Lors d’un match de football, les joueurs victimes de commotion cérébrale retrouvent le terrain quelques minutes seulement après l’incident. Une pratique à risque à laquelle
La douleur aux côtes est une plainte fréquente des surfeurs. Elle peut s’installer dans le temps, et devenir récurrente après chaque sortie en mer. Cette